Psihologia este specialitatea care studiaza comportamenul uman, ce include functiile si procesele mentale ca intelingenta, memoria, perceptia, precum si experientele interioare si subiective cum sunt sentimentele, sperantele si motivarea, procese ce poti fi atat constiente cat si subconstiente.
Toata lumea trece prin anumite perioade de stres, de tristete, durere sau conflicte. Insa atunci cand va aflati in aceste stari, va este dificil sa constientizati daca aveti intr-adevar nevoie sa mergeti la un consult de psihologie sau daca veti trece peste acele momente fara ajutorul unui specialist psiholog.
Pe langa suferinta inutila la care va supuneti, nedorind sa fiti consiliati, problema psihica se poate agrava ,somatiza(ulcer gastric,palpitatii,nevralgii,crize astmatiforme,atacuri de panica),sau sa ajunga la depresie,anxietate,daca nu mergeti la un consult de psihologie. Mai jos, va prezentam cateva situatii, in care este important sa va adresati psihologului
In primul rand, este foarte important sa tratati aceasta probleme serios si rapid pentru a nu o lasa sa se amplifice. In multe probleme de natura psihologica sunt implicate anumite cercuri vicioase, care sunt create de starile dumneavoastra negative.
Cu cat mentineti mai mult aceste cercuri vicioase cu atat starea dumneavoastra va fi mai afectata. Astfel, cu cat alegeti sa mergeti mai repede la un consult psihologic, cu atat creste sansa de a depasi aceste cercuri vicioase si de a va recapata zambetul pe buze. In al doilea rand, pentru ca psihologul va poate ajuta sa gasiti anumite strategii cu care sa faceti fata emotiilor negative si sa le depasiti.
Este foarte important sa apelati la un psiholog, deoarece acesta va va putea face sa treceti mai repede si mai usor peste toate problemele care va macina ,sa gestionati situatiile conflictuale,fobiile,atacurile de panica si sa reveniti la viata dumneavoastra ,la increderea in propria persoana,bucurindu-va de prieteni si cei apropiati.